Физкультура и правильная осанка.
Занятия ведет педагог с высшим физкультурно-педагогическим образованием.
Проблема сегодняшних деток - это постоянное сидение с гаджетами, из -за чего очень страдает осанка.
А мы знаем, что правильная осанка - это здоровый и крепкий организм!
Для наших воспитанников мы проводим очень полезную, авторскую фитнес - программу по профилактике нарушений осанки.
В программу входит:
1. Корсет для исправления осанки (выдаётся индивидуально каждому ребенку). Он используется для исправления небольших дефектов осанки. Его действие основано на придании телу правильного положения, к которому впоследствии ребёнок должен привыкнуть сам.
2. Специально выстроенный комплекс танцевальных движений и упражнений, который помогает привести в нормальный тонус мышцы спины и конечностей, в результате чего формируется мышечный корсет, и позвоночный столб будет удерживаться в правильном положении.
3. Все упражнения и движения выполняется под ритмичную музыку zoomba фитнес. Во время занятия дети находятся в корректирующем корсете, и с первых минут позвоночник привыкает к правильному положению.
Систематическое выполнение комплекса упражнений для осанки оказывает благоприятное влияние на детский организм:
✅служит профилактикой искривления позвоночника ;
✅укрепляет мышечные ткани;
✅насыщает органы кислородом;
✅улучшает метаболизм;
✅помогает справиться с физиологическими проблемами роста.
Занятия проводит опытный педагог с высшим физкультурно - педагогическим образованием, со стажем работы 8,5 лет, с авторской программой проведения занятий по профилактике нарушений.
Дополнительно